Железные люди атомного холдинга

 Всего в этот день на старт вышли 1700 спортсменов из 56 стран мира, которые специалиально прибыли в столицу нашей страны для участия в одном из наиболее сложных однодневных соревнований в мире.

Среди них был и сотрудник Ульбинского металлургического завода Нуржан Зарипов. В составе эстафетной команды он прошел дистанцию в 2 км по дисциплине «плавание». Ребята успешно преодолели все этапы: по итогам соревнований общекомандное время составило 5 часов 49 минут.

«Прошедший в Нур-Султане IRONMAN KAZAKHSTAN стал большим праздником для любителей спорта. Лично я от участия в данном мероприятии получил исключительно положительные эмоции, заряд энергии и мотивацию для новых достижений! – поделился своими впечатлениями Нуржан. – На мой взгляд, проведение таких масштабных мероприятий мотивируют еще больше людей заниматься спортом».

Еще один «железный человек» среди атомщиков – Асет Коржумбаев из «КАТКО». Асет давно увлекается велоспортом, бегом и триатлоном, за его плечами не один известный марафон. В этот раз он выступил в качестве капитана команды и прошел велоэтап – 90 км вокруг города. Его команда, успешно преодолев все этапы, также показала достаточно высокие результаты - 6 часов 14 минут.

«Изначально я был настроен на то, чтобы улучшить свой результат и выйти на 3 часа по времени, однако в процессе самой гонки встречный «астанинский» ветер внес свои коррективы в мои планы, - рассказал Асет. –Где-то на 70-ом километре я почувствовал, как мои ноги «закислились» молочной кислотой. Сначала правая, а затем и левая нога. Поэтому на время мне пришлось высвободить её и использовать только левую ногу, а потом в точности наоборот. В ближайшем пункте передачи питания мне удалось пополнить свои запасы воды и изотоника. После этого я снова нарастил свой темп. Могу отметить, что в этом году организация мероприятия была на высоте на всех этапах трассы. Больше всего я, конечно, переживал по поводу того, чтобы не подвести своих товарищей по команде».

Ironman — серия соревнований по триатлону на длинную дистанцию. Каждая отдельная гонка серии состоит из трёх этапов, проводимых в следующем порядке без перерывов: заплыва на 2,4 мили (3,86 км), заезда на велосипеде по шоссе на 112 миль (180,25 км) и марафонского забега на 26,2 мили (42,195 км). Гонки серии Ironman 70.3 (известны как Half Ironman - "половина железной дистанции") - это более короткая дистанция, составляющая половину Ironman: заплыв на 1,2 мили (1,9 км), велогонка на 56 миль (90 км) и бег на 13,1 мили (21,1 км).

Участникам Ironman даётся 17 часов для завершения всей дистанции. Существуют временные лимиты (отсечки) на прохождение плавательного этапа (обычно 2 часа 20 минут) и велоэтапа (8 часов 10 минут). Любому участнику, уложившемуся в эти отсечки и закончившему дистанцию до закрытия финиша, присваивается неофициальное звание «железного человека». Спортсмены мировой элиты проходят Ironman примерно за 8 часов, в зависимости от сложности трассы и погодных условий.

Еще больше новостей на нашем telegram-канале , подписывайся и будь в курсе!