Page 58 - SK News №9-10 (167-168)

SK NEWS

спорт түріндегідей «салмақ қуудың» қажет
еместігі ықпал еткен.

«Бұрын жарыс алдында қалаған тамағың-
ды жей алмау, қаншама тер төгу – осының
бәрі ағзаны шаршатып жіберетін. Сол
себепті мұндай шараларды қажет етпейтін
спорт түрімен айналысып көргім келді», –
деген Дарын бұл таңдауының ең орынды
болғанын айтады.

Кроссфит – дене шынықтыру өнері ғана
емес, бұл спорт. Тиісінше, мұнда да жа-
рыстар өтіп тұрады. Ал жарыстан Дарын
ешқашан тартынған емес: «Жарыс – бәсеке
ғой, ал бәсеке адамды шыңдай түседі».
Өкініштісі, коронавирус індетіне байла-
нысты спорттық шаралар бұрынғыдай жиі
өткізілмейді. Мәселен, өткен жылы елор-
дада кроссфиттен өтуі тиіс жарысқа Дарын
тиянақты түрде дайындалғанымен, эпиде-
Мен десанттық әскери бөлімде қызмет
миялық шектеу шараларына байланысты
еттім. Ал мұнда бабың болмаса, барудың
жарыс өтпей қалды.
қажеті жоқ. Міне, жаттығу залында аянбай
төккен тердің көмегі әскерде тиді. Біраз
Бірақ, жеңіліске жаны қас Дарын Қа-
«таяқтан» аман қалдым», – деп күледі
зақстанда кроссфитті дамытудың жаңа
Дарын.
жолын тауыпты. Жалпы, бұл спорт түрінің
Америкада бертінде, 2000 жылдар басында
Біздің кейіпкеріміз біраз уақыт джиу-джит-
пайда болғанын айта кету керек. Ал біздің
сумен де айналысқан. Әр спорттың өзіндік
еліміз үшін ол тіпті де таңсық. Сол үшін
ерекшеліктері болғанымен, денең ши-
рақ та шымыр болса, игеріп кету қиынға
соқпайды. Бұған Дарынның жетістіктері
дәлел. Қызығушылықпен бар болғаны екі
ай қатысып, MARIO BROSS BJJ спорт клубы
ұйымдастырған джиу-джитсудан облыстық
жарыста 2-орынды иеленеді.
ЖАҢА ТАҢДАУ – CROSSFIT

Түрлі спорттың «дәмін татып», әрбірінен
өз қажетін таба білген Дарын Құрал 2019
жылдан бері кроссфитпен мықтап шұғыл-
данып келеді. Спорттың бұл түрінің ерек-
шелігі – жан-жақтылығында. Яғни, күрес,
бокс не футбол секілді бір бағытта дамы-
тып қоймайды, денені иілгіштікке бейім-
деп, күш-қуатты арттырады, шыдамдылық
пен табандылықты шыңдайды. Одан
қалды рухани тұрғыда мінезіңді де бақы-
лауды үйретеді. Әрине, мұның бәрі Дарын-
ның уақыт өте келе түйсінгендері. Әйтпесе,
алғашында кроссфитті таңдауына өзге